เป็นคนที่เอาใจใส่ดูร่างกาย แต่อะไรที่มากเกินก็ส่งผลร้ายกับตัว อย่างกรณีของดาราพิธีกรสาว "ตั๊ก"มยุรา เศวตศิลา ซึ่งเจ้าตัวเล่าให้ฟังว่า
"งานตอนนี้มีงานพิธีกรเท่าเดิม ชิงร้อยชิงล้าน, เกมจราชน, ดวลเพลงติดดาว และสบายสไตล์มยุรา ไม่มีหด แต่เพิ่มไม่ได้ สมัยก่อนทำงานได้พักแค่อาทิตย์ละวัน เราพอ เแต่เดี๋ยวนี้ไม่ได้ อย่างน้อยต้องได้พักอาทิตย์ละ 23 วัน เพราะร่างกายต้องการการพักผ่อนมากขึ้น นอนน้อยปุ๊บจะโทรม และร่างกายตอนนี้ไม่ค่อยดี มีปัญหาเกี่ยวกับตับ น้ำตาลในเลือดต่ำมาก อากาศร้อนมากก็ไม่ได้ กินน้อยก็ไม่ได้ ต้องกินน้ำหวาน อาการเหล่านี้สืบเนื่องมาจากการที่เราดูแลตัวเองเกินไป แล้วบังคับตัวเองว่าอย่ากินหวาน เพราะกลัวเป็นเบาหวานเหมือนแม่ แต่พอเราทำงานอย่างนี้เราต้องกิน เรากินข้าวน้อยเกินไป ไขมันก็ไม่กินมาก กินนิดเดียวคิดว่าพอ แล้วเราเป็นคนออกกำลังกายด้วย บางทีนอนๆ อยู่ กลางดึกตื่นมาจะเป็นลม ต้องตื่นมากินน้ำหวานเพื่อให้มีน้ำตาลอยู่ในร่างกาย พอหนักๆ เข้าไปหาหมอ ตรวจพบน้ำตาลต่ำมากและมีปัญหาเกี่ยวกับตับ ต้องหาหมอทุก 3 เดือน ต้องเช็คตับเพราะตับไม่ดี ต้องพักผ่อนเยอะหน่อย และหมอสั่งห้ามดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด ห้ามกินยาที่หมอไม่ได้สั่ง ที่ตับไม่ดีเป็นเพราะเคยรับเชื้อไวรัสซีตอนสมัยประสบอุบัติเหตุรถคว่ำ เชื้อมีอยู่ในเลือดที่ได้รับ ซึ่งปัจจุบันก็ให้เลือดใครไม่ได้ เพราะมีเชื้อไวรัสซีอยู่"
สาเหตุที่เกิดอาการหมดแรง ตั๊กกล่าวว่า "ที่หมดแรงเพราะเราทำงานมาตั้งแต่อายุ 17 ปี ทุนในการดูแลตัวเองที่สะสมไว้ไม่มี ยิ่งไม่กินหวาน ไม่กินมัน แล้วยังใช้งานร่างกายเยอะ ไม่ยอมให้รางวัลกับมัน ว่างก็ไดร์ฟกอล์ฟ เล่นฟิตเนส เล่นกีฬาแล้วมีความสุข แทนที่จะพักผ่อนเก็บทุน พอทำทุกอย่างร่างกายเลยหมดแรง ที่พูดเพราะอยากบอกว่าเราดูแลตัวเองได้ ออกกำลังได้ แต่อย่าหักโหม และต้องกิน ที่ผ่านมาไม่ได้อดนะ แต่เราระวังมากเกินไป
