ปลานึ่งมะนาวสูตร FAGOR

-

คุณนาย หิว
2004-01-08
130,624 ครั้ง

รายละเอียด

-

วัตถุดิบ

เนื้อปลากระพง 500 กรัม

นมสดจืด 1 กล่อง หรือ 250 มิลลิลิตร

ผักชี

เกลือ



ส่วนผสมน้ำจิ้มรสเด็ด



พริกขี้หนูสับ, กระเทียม (ปอกเปลือก) ตามชอบ

น้ำตาล

น้ำปลา 1 ส่วน

มะนาว 1 ส่วน

วิธีทำ

ขั้นตอนการเตรียมปลา



- ล้างปลาให้สะอาด และใช้มีดกรีดเนื้อปลาเป็นรอย ๆ เพื่อให้เครื่องปรุงรสเข้าถึงเนื้อปลา

- แช่ปลาด้วยนมสดเพื่อดับกลิ่นคาวปลา ประมาณ 15 นาที

- นำปลามาปรุงรสด้วยเกลือเล็กน้อย

- เติมน้ำที่ช่องบรรจุน้ำในเตาอบไอน้ำ FAGOR หมุนปุ่มตั้งเวลาประมาณ 10 นาที เพื่อให้อุณหภูมิในเตาอบคงที่

- นำปลาวางบนจานแล้วนำเข้าเตาอบ ตั้งเวลาประมาณ 15-20 นาที (ตามความมากน้อยของปริมาณปลา)

- เมื่อเนื้อปลาสุกได้ที่แล้ว ราดด้วยน้ำจิ้มที่ปรุงรส โรยผักชี ตกแต่งด้วยมะนาวหั่นเป็นแว่นบาง ๆ



ขั้นตอนการเตรียมน้ำจิ้ม

- โขลกพริกกระเทียมเข้าด้วยกัน ปรุงรสด้วยน้ำปลาและน้ำมะนาวอย่างละ 1 ส่วน และน้ำตาลตามชอบ



ข้อมูลสูตร

ที่มา
FAGOR
พันธมิตรของเรา webthaithai aspchapter siampeople mrpalm Sanook 108-1009