เค้กสับปะรด (Pineapple Cake)

เค้กสับปะรดเป็นขนมอบที่ให้คุณค่าทางโภชนาการสูง หากคุณต้องการบำรุงกำลังล่ะก้อ เค้กนี้เหมาะทีเดียว<br> ส่วนผสมอุดมไปด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดต วิตามิน เกลือแร่ และไขมัน อืม...ได้สารอาหารครบถ้วนเลยค่ะ แต่ถ้า<br> คุณยังอยู่ในช่วงที่ต้องควบคุมน้ำหนัก ก็สามารถกินได้แต่ควรลดปริมาณให้น้อยลง

คุณนาย หิว
2004-01-07
13,317 ครั้ง

รายละเอียด

เค้กสับปะรดเป็นขนมอบที่ให้คุณค่าทางโภชนาการสูง หากคุณต้องการบำรุงกำลังล่ะก้อ เค้กนี้เหมาะทีเดียว

ส่วนผสมอุดมไปด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดต วิตามิน เกลือแร่ และไขมัน อืม...ได้สารอาหารครบถ้วนเลยค่ะ แต่ถ้า

คุณยังอยู่ในช่วงที่ต้องควบคุมน้ำหนัก ก็สามารถกินได้แต่ควรลดปริมาณให้น้อยลง

วัตถุดิบ

แป้งเค้ก 1 ถ้วย

เกลือ 1/4 ช้อนชา

ผงฟู 1/2 ช้อนชา

เนย 3/4 ถ้วย

น้ำตาลป่น 1/2 ถ้วย

ไข่ไก่ฟองเล็ก 1 ฟอง

ผิวมะนาวขูด 1/2 ถ้วย

วานิลลา 1 ช้อนชา

เบกกิ้งโซดา 1/4 ช้อนชา

สับปะรดกระป๋องสับหยาบๆ 1 ถ้วย

วิธีทำ

1. ร่อนแป้งเค้ก 2 ครั้งให้แป้งเบา

2. ผสมแป้ง ผงฟู เกลือ เข้าด้วยกันแล้วร่อนอีก 2 ครั้ง

3. คนเนยพอนุ่ม ใส่น้ำตาลทีละน้อย ตีจนกลายเป็นครีม

4. ใส่ไข่ วานิลา ผิวมะนาว ตามลงไปแล้วคนให้เข้ากัน

5. ผสมเบกกิ้งโซดาลงในสับปะรดคนพอทั่ว

6. ใส่แป้งลงในครีมทีละ 2-3 ช้อนโต๊ะ ค่อยตะล่อมแป้ง

เข้ากับครีม จากนั้นใส่สับปะรดทีละน้อยคนพอทั่ว ใส่

แป้งสลับกับสับปะรดจนหมด

7. ทาไขมันให้ทั่วพิมพ์ และใช้กระดาษไขทาไขมันรอง

ที่ก้นพิมพ์

8. เทขนมลงในพิมพ์ ใช้ด้ามส้อมเขี่ยไล่อากาศ

9. อบไฟ 170 องศาเซลเซียส ประมาณ 45 นาที หรือ

จนสุก จึงเอาออกจากเตา

10. กระแทกพิมพ์ทันที เพื่อให้ขนมไม่ติดพิมพ์

11. รอให้เย็นสนิท เอาขนมออกจากพิมพ์



ข้อมูลสูตร

ที่มา
Cool_Health
พันธมิตรของเรา webthaithai aspchapter siampeople mrpalm Sanook 108-1009