เค้กสับปะรด (Pineapple Cake)

เค้กสับปะรดเป็นขนมอบที่ให้คุณค่าทางโภชนาการสูง หากคุณต้องการบำรุงกำลังล่ะก้อ เค้กนี้เหมาะทีเดียว<br> ส่วนผสมอุดมไปด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดต วิตามิน เกลือแร่ และไขมัน อืม...ได้สารอาหารครบถ้วนเลยค่ะ แต่ถ้า<br> คุณยังอยู่ในช่วงที่ต้องควบคุมน้ำหนัก ก็สามารถกินได้แต่ควรลดปริมาณให้น้อยลง

คุณนาย หิว
2004-01-08
5,418 ครั้ง

รายละเอียด

เค้กสับปะรดเป็นขนมอบที่ให้คุณค่าทางโภชนาการสูง หากคุณต้องการบำรุงกำลังล่ะก้อ เค้กนี้เหมาะทีเดียว

ส่วนผสมอุดมไปด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดต วิตามิน เกลือแร่ และไขมัน อืม...ได้สารอาหารครบถ้วนเลยค่ะ แต่ถ้า

คุณยังอยู่ในช่วงที่ต้องควบคุมน้ำหนัก ก็สามารถกินได้แต่ควรลดปริมาณให้น้อยลง

วัตถุดิบ

แป้งเค้ก 1 ถ้วย

เกลือ 1/4 ช้อนชา

ผงฟู 1/2 ช้อนชา

เนย 3/4 ถ้วย

น้ำตาลป่น 1/2 ถ้วย

ไข่ไก่ฟองเล็ก 1 ฟอง

ผิวมะนาวขูด 1/2 ถ้วย

วานิลลา 1 ช้อนชา

เบกกิ้งโซดา 1/4 ช้อนชา

สับปะรดกระป๋องสับหยาบๆ 1 ถ้วย

วิธีทำ

1. ร่อนแป้งเค้ก 2 ครั้งให้แป้งเบา

2. ผสมแป้ง ผงฟู เกลือ เข้าด้วยกันแล้วร่อนอีก 2 ครั้ง

3. คนเนยพอนุ่ม ใส่น้ำตาลทีละน้อย ตีจนกลายเป็นครีม

4. ใส่ไข่ วานิลา ผิวมะนาว ตามลงไปแล้วคนให้เข้ากัน

5. ผสมเบกกิ้งโซดาลงในสับปะรดคนพอทั่ว

6. ใส่แป้งลงในครีมทีละ 2-3 ช้อนโต๊ะ ค่อยตะล่อมแป้ง

เข้ากับครีม จากนั้นใส่สับปะรดทีละน้อยคนพอทั่ว ใส่

แป้งสลับกับสับปะรดจนหมด

7. ทาไขมันให้ทั่วพิมพ์ และใช้กระดาษไขทาไขมันรอง

ที่ก้นพิมพ์

8. เทขนมลงในพิมพ์ ใช้ด้ามส้อมเขี่ยไล่อากาศ

9. อบไฟ 170 องศาเซลเซียส ประมาณ 45 นาที หรือ

จนสุก จึงเอาออกจากเตา

10. กระแทกพิมพ์ทันที เพื่อให้ขนมไม่ติดพิมพ์

11. รอให้เย็นสนิท เอาขนมออกจากพิมพ์ ค

ข้อมูลสูตร

ที่มา
Cool_Health
พันธมิตรของเรา webthaithai aspchapter siampeople mrpalm Sanook 108-1009