ปลาหมึกแช่ผัดผักบล็อคโคลี่-แครอท by hewhew.com สูตรอาหาร ร้านอาหาร

ปลาหมึกแช่ผัดผักบล็อคโคลี่-แครอท

 
สูตรอาหาร ร้านอาหาร ดูทีวี เล่นเกมส์ ดูดวง วิทยุ online ท่องเที่ยว ส่งการ์อวยพร อ่านข่าว
สูตรอาหาร ร้านอาหาร ดูทีวี เล่นเกมส์ ดูดวง ฟังเพลง ท่องเที่ยว ส่งการ์ดอวยพร อ่านข่าว
 
หิวหิวดอทคอม เว็บรวบรวม สูตรอาหาร ร้านอาหาร อร่อยๆ ทั่วประเทศไทย เพราะเรารู้สิ่งที่คุณต้องการ ( 19 July 2024 : เวลา 12 : 39 )
สูตรอาหาร
???? ????? ???????? ??????????????? ????? ???????? ??????????????? ????? ???????? ???????????
 
 
เมนู อาหาร
   
หน้าแรกหิวหิว
hewhew สูตรอาหาร
hewhew ค้นหาสูตรอาหาร
hewhew สมัครสมาชิก
hewhew ท่องเที่ยว
hewhew ของรางวัล
hewhew ส่งบทความ
hewhew แนะนำร้านอาหาร
hewhew
hewhew ดูทีวีออนไลน์
hewhew ฟังเพลงเพราะๆ
hewhew ส่งการ์ดอวยพร
hewhew
hewhew ติตต่อลงโฆษณา
hewhew Chat พูดคุย
hewhew
hewhew แนะนำ/ติชม
hewhew
  ลงโฆษณาเชิญทางนี้  
  หางาน a2-3  
   
   

 
      

สูตรอาหาร ปลาหมึกแช่ผัดผักบล็อคโคลี่-แครอทสูตรอาหาร ปลาหมึกแช่ผัดผักบล็อคโคลี่-แครอท
 

ปลาหมึกแช่ผัดผักบล็อคโคลี่-แครอท

รูปใหญ่

ส่วนประกอบ สูตรอาหาร ปลาหมึกแช่ผัดผักบล็อคโคลี่-แครอท

ปลาหมึกแช่ 1 ถ้วย
กุ้งชีแฮ้ 5 ตัว
บร็อคโคลี่ 1 ต้น
เบบี้แครอท 10 หัว
น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ
ซิอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำซุป 1/2 ถ้วย
น้ำมัน 3 ช้อนโต๊ะ


วิธีทำ สูตรอาหาร ปลาหมึกแช่ผัดผักบล็อคโคลี่-แครอท

1. ล้างปลาหมึกให้สะอาด บั้งให้สวย หั่นเป็นชิ้นพอคำ ล้างกุ้งให้สะอาด ปอกเปลือกไว้หาง ผ่าหลังใช้เส้นดำออก
2. ล้างบล็อคโคลี่ให้สะอาด ลอกเปลือกแข็งออก หั่นเป็นชิ้นพอคำ ล้างแครอทปอกเปลือก
3. ใส่น้ำมันในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใช้ไฟแรง ใส่แครอท บร็อคโคลี่ ผัดสักครู่ใส่น้ำซุป ใส่ปลาหมึก กุ้ง ผัดพอทั่ว
4. ปรุงรสด้วยน้ำตาล ซอสปรุงรส ซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย ผัดซักครู่ ทุกอย่างสุก ปิดไฟ ยกลง ตักใส่จาน เสิร์ฟ

URL Ref : เรื่อนคุณยาย

 
  จำนวนคนดู : 24707 (เดือนนี้ )
คะแนนโหวต : 2421  (เดือนนี้ )
 
  ถ้าต้องการ พิมพ์แต่ ตัวหนังสือ  



จากคุณ   fun เขียนวันที่  2010-02-05  ( 4 / 4 ) ( แจ้งลบข้อความไม่เหมาะสม )

อยากลองทำจังเลยค่ะ
น่าทานมากๆ เลย*-*

จากคุณ   f เขียนวันที่  2010-02-05  ( 3 / 4 ) ( แจ้งลบข้อความไม่เหมาะสม )

น่าทานมากๆ เลยค่ะ
อยากทำไว้ทานจัง
*-*แต่ทามอาหารไม่ค่อยเก่ง

จากคุณ   ausjung เขียนวันที่  2007-09-22  ( 2 / 4 ) ( แจ้งลบข้อความไม่เหมาะสม )

เห็นแล้วหิว

จากคุณ   dinsor เขียนวันที่  2005-07-29  ( 1 / 4 ) ( แจ้งลบข้อความไม่เหมาะสม )

ชอบทานคับ

อีจ็อบออนไลน์ เวบหางาน ของคนไทย

      

 

 

   

 

 

 

เลือกหมวดหมู่ สูตรอาหาร
       
       
       


 

search_word


ข้อความที่ท่านได้อ่าน เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และส่งขึ้นมาแบบอัตโนมัติ เจ้าของเว็ปบอร์ดไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือ ชื่อผู้เขียนที่ได้เห็นคือชื่อจริง ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และถ้าท่านพบเห็นข้อความใดที่ขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม หรือเป็นการกลั่นแกล้งเพื่อให้เกิดความเสียหาย ต่อบุคคล หรือหน่วยงานใด กรุณาส่ง email มาที่ webmaster@hewhew.com เพื่อให้ผู้ควบคุมระบบทราบและทำการลบข้อความนั้น ออกจากระบบต่อไป ขอขอบพระคุณล่วงหน้า มา ณ โอกาสนี้

เว็บในเครือ : ตู้แร็ค >